マッサージは好きですか？

マッサージは体のコリをほぐすだけでなく

脳、いわゆる脳波の振動も穏やかにすることができると言われています。

実際にあった話だそうですが、心理的に落ち込んでいる30人の若者にプロのマッサージ師が、
１５分間マッサージをしたそうです。

するとマッサージ前の脳波の振動がマッサージ後では著しく小さくなりました。

また、病院で働く健康な５０人にマッサージを施して口の中のストレスホルモンを測定したら
マッサージ後の唾液中のストレスホルモンが激減したといいます。

マッサージで体や脳の緊張をほぐしてリラックスすることで脳波や分泌ほるもんにまで変化があらわれます。

疲れてきたらストレッチやマッサージをして体をリラックスさせましょう。

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岡山市北区錦町にある美容室/美容院
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